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张静华

 
 
 

日志

 
 
关于我

1982年毕业于昆明医学院5年制医学专业,1984年参加云南省高等教育自学考试,获得云南师范大学颁发的《现代汉语》、《文学概论》、《写作》三个单科合格证。技术职称:西医内科副主任医师、中医师。从事西医、中医30多年,曾在国际、国内发表过多篇论文,获得优秀奖。本人传略被收入《中国专家大辞典》、《世界优秀医学专家人才名典》、《世界名人録》及《世界华人英才録》。曾在《健康报》、《中华医学大典》、《红河科技》、《红河报》、《个旧卫生报》、《个旧文艺》、《云锡报》及辽宁省《古莲》杂志上发表过多篇文章。

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《最靠谱的长寿饮食方法,居然就是……这十点!人人都需要~》【新老人】  

2016-07-09 12:00:09|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《最靠谱的长寿饮食方法,居然就是……这十点!人人都需要~》【新老人】  

2016-07-09 06:07:24|  分类: 健康养生 |  标签:饮食  |举报|字号 订阅

自古民以食为天,但随着生活水平的提高,吃已不再是维持生命,而是要维持健康,延年益寿!

那怎么吃出长寿来呢?很简单,记住下面这十点长寿饮食方法,你就成功了一半;如果认真做到了这十点,想不长寿都难!

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《最靠谱的长寿饮食方法,居然就是……这十点!人人都需要~》【新老人】 - 双梅 - 张静华

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